A nossa equipa está ciente dos benefícios do exercício nos indicadores de saúde. Recorrendo a um modelo rigoroso de avaliação, saiba qual é o seu perfil de movimento e de que forma devemos adaptar a prescrição de exercício às suas particularidades para o controlo da dor, redução do risco de lesão, recuperação pós-lesão e rendimento desportivo. O que não desafia, não transforma.